Татьяна Скоробогатова

Небольшой тест. Обратите внимание, что вы испытываете, когда проигрываете? Если это вызывает здоровую злость, желание превзойти и энтузиазм, то тест вы прошли. Вы – сильный человек, и все у вас получится. Если же испытываете разочарование, а то и отчаяние – есть смысл работать над собой. Эти чувства отнимают слишком много энергии, которую можно было бы направить в продуктивное русло. И, наконец, если вы испытываете зависть, можете быть уверены – с таким настроением у вас 100% ничего не выйдет. Зависть делает нас уязвимыми и ущербными. Умейте восхищаться успешными людьми и проектами – это выгодно в первую очередь вам. Это не означает, что ваш потенциал ниже, это значит, что вы его не смогли до конца раскрыть. Не тратьте ваше время и нервы на негативные эмоции, действуйте и развивайтесь. 

Прощайте своих врагов. Это будет им неприятно.

Считаете ли вы свои мысли ценными? Если да, то развивайте в себе привычку записывать. Всегда имейте под рукой диктофон и записную книжку. Гениальные идеи и решения часто рождаются в самое неподходящее время – за рулем автомобиля, во время совещания, на важной деловой встрече и так далее. Не зафиксировав вовремя важную мысль, вы очень часто забываете о ней либо забываете, как именно хотели ее развить. Будьте рациональны – записывайте информацию и освобождайте свою память для новых идей. 

Я тоже люблю критиковать то, что считаю неправильным и неразумным. Но я и восхищаться умею на полную катушку. И когда кто-то рядом начинает мне рассказывать, какой придурок «вася пупкин» из соседнего отдела или что в Украине негде отдохнуть, а при этом выясняется, что с васей пупкиным он практически не знаком, да и по Украине не путешествовал, то можете себе представить что я о нем думаю. И можете меня сколь угодно долго упрекать в том, что я слишком критична к людям, но кто-то будет сотрясать воздух подобным «словесным поносом», то я просто «смою» его из своего окружения.

Никогда не стоит мыслить в сослагательном наклонении. Эти «если бы» мешают нам полноценно жить и развиваться. Мы погружаемся в мечты, в которых всегда поступаем, как нам кажется, более правильно, чем в реальности. Это самая бессмысленная трата времени.

Все, что с нами случается, имеет причины. И в осознании этих самых причин – наш ключ к успеху. Давайте же, черт побери, не проморгаем его из-за своей лени думать и анализировать

Подумайте, каковы ваши основные цели в ближайшем времени, какие люди и факторы могут вам помочь в их достижении, и инвестируйте что-то ценное для них – деньги, свое время, помощь и пр. Это, конечно, не гарантия успеха, но однозначно лучше, чем позиция вечного ожидания лучших времен.

Сегодня в очередной раз убедилась в одной из жизненных истин: не стоит пытаться делать все самому. Хоть и говорят: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам. Но на практике это правило оказывается не эффективным. Работая над той частью работы, в которой особо сильны, вы преуспеете гораздо больше, чем пытаясь охватить с миру по нитке.  

Да, несомненно, знание многих нюансов, так или иначе касающихся вашей работы, не будет лишним. К примеру, не зная специфики дизайнерских программ, вы не сможете понять, вешает ли подрядчик вам лапшу на уши, говоря о чрезвычайной трудности поставленного перед ним задания, либо напротив – не будете в состоянии адекватно оценить приложенные к работе усилия.

Но знать, уметь и быть в курсе – это одно, а пытаться все решить самостоятельно – совершенно иной коленкор. Уважение и репутацию сотрудника-многостаночника вы, пожалуй, заслужите, но слишком уж высокой ценой вашего времени, усталости и здоровья, в конце концов. А это весьма дорогие для нас вещи, чтобы ими столь неразумно разбрасываться.

Попробуйте прожить неделю, совершая ежедневно поступки, отражающие ваши страхи, и оцените эффект. Это непередаваемо. Вы будете крайне утомлены от постоянного нервного напряжения, но никогда не пожалеете о сделанном.

Бояться чего-то не стыдно. Стыдно не бороться со своими страхами и позволять им руководить своей жизнью.

Есть воспоминания, которые стремишься хранить всю жизнь, а есть такие, которые хочется поскорее стереть из памяти. А вот надо ли? Совсем недавно воспоминание об одном неприятном событии, которое я усиленно старалась забыть, помогло мне в похожей ситуации. Теперь я четко знала, КАК делать НЕЛЬЗЯ, дабы не было, как сказал классик, мучительно больно. И впервые порадовалась, что все-таки не смогла вычеркнуть из памяти тот досадный эпизод.

Помню, еще в институте наш философ говорил, что мысли – это комбинации воспоминаний. Получается, чем их больше, чем они разнообразнее и насыщеннее, тем более складно и полноценно мы мыслим. Тогда выходит, что забывая что-то, мы лишаем себя ценного опыта…

Забавно. Вот, ребята, еще одно доказательство того, что если уж жить, то на полную катушку!

Для того, чтобы достойно идти вперед, нужно соответственно выбирать достойные ориентиры. Некоторые считают, что лучше вообще не иметь ориентиров и идти исключительно своим путем, но разве разумно вляпываться в дерьмо, если пять минут назад в этом же месте там побывал другой человек, только потому что не желаешь вдумываться и отказываешься учесть чужой опыт.

По-настоящему достойные ориентиры вдохновляют нас по жизни, подгоняют нас в наших планах: «если смог он/она/они, то почему я не смогу?».

Исходя из собственной практики, я бы дала совет: ищите людей, которые бы вызвали у вас восхищение. Когда я вижу, что есть кто-то лучше и успешней в определенном деле, чем я – я уже не чувствую себя комфортно, я тоже ищу пути для самосовершенствования. Это даже не амбициозное и самоуверенное «догнать и перегнать», а более спокойное и самодостаточное «на меньшее я не согласен».

Выбирайте себе достойные ориентиры и развивайтесь. Согласитесь, что ощущения от достижения высокой планки – незабываемы.

Доверчивость и доверие нынче не в моде. Обратите внимание – вокруг полным полно людей, которые во всем сомневаются, никому не доверяют, скептически настроены… Да, сомнения зачастую полезны. Потому что слепое доверие делает нас глупыми и, как следствие, обманутыми. Но я согласна с философом Альфредом Коржыбским: «Есть два способа легко скользить по жизни: верить всему или ничему не верить; и то и другое избавляет нас от необходимости думать». А разве это то, к чему должен стремиться нормальный человек? Отсутствие необходимости рассуждать и принимать решения – прямой путь к спокойной жизни и… деградации как личности.  

На улице опять холод собачий плюс гололед:(  Просто супер… Мне всегда казалось, что песню «У природы нет плохой погоды» мог написать только человек, сидящий дома под теплым пледом с чашечкой горячего кофе в руках. При таком раскладе действительно любая погода в радость.

Правда, есть еще один вариант не заметить происходящее на улице. Создание более сильных эмоций. С точки зрения психологии это достаточно банальный метод, но все считают себя слишком серьезными и возвышенными для того, чтобы им воспользоваться.

Если меня не устраивает сегодняшний день и сегодняшнее настроение, я не надеюсь, что завтра все будет по-другому. Мне нужно, чтобы сегодняшний день был как минимум не хуже вчерашнего. Поэтому я стараюсь совершить что-то эмоционально-насыщенное – пойти на неожиданную для самой себя встречу, вырваться бесцельно в ранее не посещаемый город, сходить на вечеринку, где никого не знаю.  Это перекрывает негатив дня. 

Кстати, в связи с моей любовью к сильным эмоциям в жизни я уже успела заслужить среди знакомых репутацию слегка сумасшедшей. Но это того стоит.

PS. Обращаюсь к своему другу: "Пойти на источник и окунуться в воду, когда на улице 17 градусов мороза  - для меня из разряда "слабо" :)".

Мы находим в жизни только то, что сами вкладываем в нее.

Если вы не работаете над собой, вы так и не узнаете, на что способны и чего сможете достичь.  

Бывает, что все валится из рук; когда все вокруг раздражает и хочется послать всех далеко и надолго. Собственно, иногда я это и делаю. Но так как легче от этого не становится, а сидеть и жалеть себя бессмысленно, то все равно приходится предпринимать какие-то более существенные действия. Как бы тяжело не было, что бы ни происходило, у нас есть три выхода – можно пустить ситуацию насамотек – будь что будет, можно распустить нюни и поменять планы, а можно бороться за то, чтобы задуманное нами все же воплотилось в реальность. Задумайтесь - а как поступаете вы?

Никто не любит окунаться в дерьмо, но что поделать - жизнь всегда будет вносить коррективы в наши планы. Давайте же будем это не хаять, а ценить. Ведь это дает нам понять, чего мы стоим.

Пока мы откладываем жизнь, она проходит.